Xafaayaddan waa mid aad u badan waxaana loo isticmaali karaa waqtiyo kala duwan. Way ku fiican tahay in lagu isticmaalo makhaayadaha, kafateeriyada, iyo xarumaha kale ee martigelinta, iyo sidoo kale xilliga cashada qoyska, xafladaha, iyo isu imaatinka kale.
Mid ka mid ah astaamaha muuqda ee maro-xidhahan ayaa ah shaqaynteeda. Waxaa loo qaabeeyey inay nadiifiso oo habaysan marada dharka lagu xidho, taasoo u sahlaysa in la gaadho oo la isticmaalo inta cuntada la isticmaalayo. Tani waxay kuu ogolaaneysaa inaad ku raaxaysato cuntadaada adoon ka welwelin dharka wasakhaysan ama jajaban.
Waxyaabo kale oo weyn oo ku saabsan xirashada nabkinkan ayaa ah fududahay isticmaalkeeda. Waad ku mahadsan tahay naqshadeeda furan, waxaad si fudud ku dari kartaa oo aad uga saari kartaa nabkinnada marka loo baahdo. Tani waxay ka dhigaysaa dib-u-buuxinta marka tufaaxyadu dhammaadaan neecaw, taasoo hubinaysa inaad had iyo jeer gacanta ku haysato sahay cusub.